sự giận dữ
Sự giận dữ là 1 loại cảm xúc cơ bản của con người, giống như buồn, lo lắng, sợ hãi,…Cảm xúc giận dữ gắn liền với phản ứng đấu tranh sinh tồn và sự phát triển của loài người. Giận […]
Eq Me
Thấu hiểu bản thân là gì?
Thấu hiểu bản thân thực ra là điều mà chúng ta có khả năng hiểu rõ những cảm xúc, suy nghĩ và hành động của mình tại 1 thời điểm. Cuộc sống hiện đại đưa chúng ta vào những thử
Thấu hiểu bản thân là gì? Xem Ngay »
TRƯỞNG THÀNH VỀ CẢM XÚC THỰC SỰ LÀ GÌ?
Sự trưởng thành về cảm xúc là khả năng ứng phó với thực tế (Gibson, 2015). Người trưởng thành cảm xúc có khả năng tự suy ngẫm, chịu trách nhiệm về hành động của mình. Người trưởng thành cảm xúc
TRƯỞNG THÀNH VỀ CẢM XÚC THỰC SỰ LÀ GÌ? Xem Ngay »
PHÁT TRIỂN BẢN THÂN
Phần 1_QUY LUẬT CỘNG HƯỞNG – Giúp chúng ta thấu hiểu nội tâm mình ra sao? Ai trong chúng ta cũng có mong muốn bản thân mình “Hạnh Phúc”. Thực ra “Hạnh phúc” là cảm nhận trọn vẹn về sự
PHÁT TRIỂN BẢN THÂN Xem Ngay »
sự độc lập quá mức tạo ra khó khăn trong mối quan hệ như thế nào?
Sự độc lập quá mức thường làm chúng ta có xu hướng tách bản thân so với người khác. Sự tách mình hay xa cách này được thể hiện thông qua những cảm xúc của bản thân, trong suy nghĩ
sự độc lập quá mức tạo ra khó khăn trong mối quan hệ như thế nào? Xem Ngay »
cảm xúc không tốt cũng chẳng xấu
Khi cơ thể chúng ta đang cảm nhận 1 điều gì đó, chúng ta có bao giờ tự hỏi là tại sao những cảm nhận đó xuất hiện trong cơ thể không? Khi nào chúng ta còn nhìn cảm xúc
cảm xúc không tốt cũng chẳng xấu Xem Ngay »
8 dấu hiệu cho thấy bạn đang bị tổn thương
Bạn có bao giờ cảm thấy mệt mỏi, buồn bã, hoặc không có năng lượng để làm bất cứ điều gì? Đó có thể là những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị tổn thương. Trong bài viết này, chúng
8 dấu hiệu cho thấy bạn đang bị tổn thương Xem Ngay »
Cha mẹ nên Làm gì khi con không nghe lời ?
Bạn có bao giờ gặp phải tình huống khi con bạn ngang bướng và không chịu nghe lời? Trong thời đại của trí tuệ nhân tạo, phát triển trí tuệ cảm xúc (EQ) là điều cần thiết để giúp trẻ
Cha mẹ nên Làm gì khi con không nghe lời ? Xem Ngay »
4 Yếu Tố Cốt Lõi Tạo Nên Cuộc Sống thành công nhờ Trí tuệ cảm xúc (EQ)
Trong nhịp sống hối hả trong thời hiện đại, có phải chăng chúng ta luôn làm việc hăng say để mang đến những sự đổi thay tốt đẹp ? Tan ca về nhà, chúng ta lại tiếp tục cũng muốn
4 Yếu Tố Cốt Lõi Tạo Nên Cuộc Sống thành công nhờ Trí tuệ cảm xúc (EQ) Xem Ngay »
Làm thế nào để Thấu hiểu cảm xúc của bản thân?
Tại sao chúng ta cần thấu hiểu cảm xúc của bản thân? Nhà triết gia Socrate đã từng nói: ” Thấu hiểu bản thân chính là nền tảng của trí tuệ cảm xúc, là việc nhận thức được cảm xúc
Làm thế nào để Thấu hiểu cảm xúc của bản thân? Xem Ngay »