Eq Me

Thời đại AI là thời đại 5.0 khi chúng ta kết nối thế giới phẳng tiến lên thế giới bất định bởi sự thay đổi liên tục. Còn gọi là kỷ nguyên VUCA VUCA là viết tắt của: VUCA với […]

Sức khỏe tinh thần là 1 yếu tố vô cùng quan trọng trong đời sống của con người. Khi chúng ta có sức khỏe tinh thần tốt thì chúng ta sẽ dễ dàng đối diện, vượt qua với bất kỳ

Nói 1 cách ngắn gọn thì cảm xúc là yếu tố xuất hiện trước, sau đó đến cảm giác xuất hiện sau khi hoá chất do cảm xúc sinh ra lan ra khắp cơ thể. Và Tâm trạng là sự

Chúng ta liên tục tiếp xúc với những biểu cảm trên khuôn mặt của những người xung quanh, những biểu cảm đều phản ánh cảm xúc của họ. Nhưng chúng ta có giải thích được những biểu cảm đó một

Socrates nói rằng: “ Thấu hiểu bản thân chính là nền tảng của trí tuệ cảm xúc, là việc nhận thức được cảm xúc ngay khi nó xuất hiện “ Có 2 trường hợp chúng ta có thể nhận ra

Chúng ta bắt đầu nghe nhiều về tầm quan trọng của EQ. EQ chính là 1 bộ công cụ cần thiết giúp cho chúng ta thấu hiểu, cảm nhận sâu sắc những gì chúng ta nhìn thấy vượt ra khỏi

Như chúng ta biết, không phải những người thông minh nhất mới là những người thành công nhất hay mãn nguyện nhất trong cuộc sống. Bạn có thể biết những người xuất sắc trong học tập nhưng lại kém giao tiếp

Trí tuệ cảm xúc (còn được gọi là trí thông minh cảm xúc hoặc EQ) là khả năng kết hợp suy nghĩ và cảm xúc để đem lại kết quả tốt nhất cho bản thân và người khác. Hay nói 1